■/杏  仁

我有两方特别心爱的印章，“乐陶陶”，“且陶陶”。闲暇时写幅字盖上一方，或代替藏书印钤在扉页上，心里顿时美滋滋的。别以为盖个章极容易，从印泥的选择到具体的方法，其实要求很高，一点儿马虎不得。有的篆刻家，平心静气半天功夫，始得满意的印稿。

“乐陶陶”是句口头语，但追溯起来，《诗经·国风·王风》里就已经有了：“君子阳阳，左执簧，右招我由房，其乐只且！君子陶陶，左执翿，右招我由敖，其乐只且！”意思是，喜洋洋的夫君左手拿着洞箫，右手牵着我跨进房门，情深意切乐无边！乐陶陶的夫君，手舞足蹈，拉着我雀跃欲飞，永浴爱河乐无边！原来，喜洋洋、乐陶陶的源头是在这里呢！

“且陶陶”出自苏东坡的词《行香子·述怀》：“清夜无尘，月色如银。酒斟时，须满十分。浮名浮利，虚苦劳神。叹隙中驹，石中火，梦中身。虽抱文章，开口谁亲。且陶陶，乐尽天真。几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。”神马都是浮云，如梦幻泡影，如露亦如电。回归人的快乐天性，有琴弹，有酒饮，远物累，近自然，自能洒脱豁达，身心俱净。

快乐有利于心身和谐，内心的愉悦、安宁、祥和、满足，是健康的有力保证。健康梦托起中国梦。健康是一切之本，没有全民健康，就没有全面小康。打造健康中国是我们的国策。什么是健康？体壮曰健，心怡乃康。《内经》云：“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。”不良的情绪是健康的杀手。怎样驱散忧愁呢？孔子曰：“乐以忘忧。”快乐是养生的秘诀。什么是快乐？古罗马哲学家伊壁鸠鲁认为，快乐是指身体的无痛苦，灵魂的无纷忧。他把快乐分为三类：第一类是自然和必需的，如饿了要吃饭，渴了要喝水；第二类是自然的、不必需的，如美酒佳肴、恣情纵欲；第三类是既不自然又不必需的，如虚荣心、权利欲。后两类需要我们节制。他又补充道，快乐有动态与静态之分，心灵的宁静与快乐是最高的快乐、最高的善。这与中国传统文化中的“平常心是道”“仁者乐山、智者乐水”是多么惊人的相似啊！

快乐在哪里呢？据马惠霞《大学生快乐源的调查研究》，高校教师的快乐源主要是：工作、健康、亲情、收入、自由；大学生的快乐源依次为：人际关系、主动活动、学业、休闲、生理需要满足、得到祝福与鼓励、亲情、团队活动、其他（打扮自己）、工作（挣钱）。徐艳等的课题《压力源和快乐源对医务人员绩效的影响》发现，医务人员的快乐源依次是：服务关系、关系氛围、工作成效、他人认可、能力提升、科研创新、管理与薪酬。庸人的快乐很远，智者的快乐很近。快乐就是我们生活的态度，快乐就在我们的身边。

即使是忧愁也可以成为快乐源。佛说：烦恼即菩提。我们经常是在痛并快乐着。冰心说：“成功的花，人们只惊艳她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”不经历风雨，怎能见彩虹；不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香！只有勇敢地正视困厄，直面现实，才能铲尽崎岖，解除郁闷，“心无挂碍”“无有恐怖，远离颠倒梦想”（《心经》）。度尽劫波，蓦然回首，快乐就藏在烦恼的背后。当愁云笼罩在我们的心头挥之不去，我们还可以吟唱汪国真的诗句：

“打开尘封的门窗，

让阳光雨露洒遍每个角落，

走向生命的原野，

让风儿熨平前额。

博大可以稀释忧愁，

深色能够覆盖浅色。”