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花滑运动员为啥转不晕？

2022-02-21 09:35:26

要与眩晕抗衡，必须先稳住前庭系统。为了克服身体机能的不适，运动员会借助短臂离心机、徒手前庭体操等大量科学规范训练，让身体处于习惯旋转的状态，从而更轻松地驾驭旋转的眩晕感。此外还会练习旋转平衡能力，以及借助蹦床、弹力棒、平衡板等培养躯干稳定性能力。

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