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血脂高不能吃蛋黄?可以适当吃

2022-05-09 08:44:11

血脂高不能吃蛋黄,这种观点并不完全对。如果是以甘油三酯高为主的血脂高,每天吃一个蛋黄或者蒸鸡蛋羹还是可以的。血脂高并不是碰不得蛋黄,而是要注意将蛋黄的摄入控制在一个适当的范围内。

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